Ha úgy érzed kibillentél a középpontodból, kerülj újra fókuszba!
A fókusz elixírt egy 'véletlen' folytán fedeztem fel, abban az időben eléggé kimerült voltam a munkámtól, mint fizikálisan, mint szellemileg. Egyik reggel valamiért rá nyúltam az üvegre, amit eddig teljesen másra használtam, a nyelvem alá cseppentettem a szokásos 30 cseppet, majd ott tartottam pár percig, mikor a házunktól az autómhoz vezető kis közben egyszer csak lenyeltem a cseppeket és beültem az autóba, különös dolgot figyeltem meg magamon. Hirtelen a középpontomba kerültem, amit eddig főleg akkor éreztem mikor egy nyugodt elcsendesedett állapotban voltam, picit még a hideg is kirázott és így mintha újra hozzáférhetővé vált volna a saját energiám. Kitágultam és megnyugodtam, és a legfőképpen erősödött a fókuszom és a nap folyamán könnyebben tudtam a megoldandó feladatokra koncentrálni és rendszerezni őket. Természetesen ez sem csodaszer ezért semmiképpen nem javaslom a mindennapi használatát, mert varázsát veszti. Heti 2-3 használat a javasolt reggel lehetőleg éhgyomorra.
Érdemes egy légzés gyakorlattal összekapcsolva bevenni, tehát a pontos használata a következő:
- Cseppents pontosan 30 cseppet a nyelved alá, igen számold őket ennek a szerepe, hogy magadra figyelj, legalább ebben a fél percben biztosan ezt fogod tenni.
- Tartsd a nyelved alatt a cseppeket, amíg bírod, de legalább 1-3 percig.
- Mikor a nyelved alatt vannak a cseppek, hunyd le a szemed és kezdj el mélyeket lélegezni és a fókuszod helyezd ide a nyelved alá, majd csak lélegezz, lélegezz mélyeket, mintha magát a cseppeket akarnád magadba lélegezni. Tedd ezt, amíg csak jólesik.
- Ezután indulj el és figyeld meg magad, hogy mennyire más így nekivágni a napnak, hogy legalább egy pár percet figyeltél ÖNMAGADRA.
A cseppek nem varázsszerek és nem működhetnek mindenkinél egységesen, valószínűleg akik nyitottabbak a növényvilág és önmaguk felé azok előbb ráérezhetnek. De ha először nem érzel semmi különöset akkor se keseredj el, máris nagy lépést tettél a tudatosság és ezáltal az egészséged felé is.
Ha klinikai tesztekre és egyéb fizikális bizonyítékokra vágysz, akkor ez nem a te terméked, az elixíreket az élet ihlette, a szenvedélyem alkotta, és a tapasztalataim mesélem el velük kapcsolatban, azzal, szándékkal hogy mások is mélyrehatóbban megismerhessék a növények és a velük való kapcsolódás művészetét. Ennek a kapcsolatnak a 'mellékhatásaként' pedig néha megoldást lelünk gondjainkra, meggyógyulunk, felfrissülünk vagy akármi is legyen a célunk, de ez csak egy kis szelet a világukból.
